「思うほど釣れないのはなぜ？」その悩み、本書が解決します。
釣果を伸ばすための根本的な要素は、最新の釣具でも情報でもなかった!?
それはズバリ、「名手の超思考法」にアリ。
「テンカラ釣りは10（テン）カラー」とも呼ばれるこの釣りの核心に迫るため、
本書ではなんと章のテーマごとに１人の名手が上達直結アドバイスを解説！
あなたの釣りが明日から変わる43コンテンツを収載しました。

Ⅰ　超思考に入るための実技の見直し　　石垣尚男
Ⅱ　激戦区のスレた渓魚を攻略する　　吉田　孝
Ⅲ　さらなる釣果を引き出すために　　大沢健治
Ⅳ　本流テンカラ大ヤマメ釣りの世界　　小林和則

Ⅰ　超思考に入るための実技の見直し　　石垣尚男

毛バリが見えない不安は「点」から「面」で克服　　８　
キャスティング精度を上げる５アドバイス　　11　
ターゲットに合った釣りをしているか　　14　
アワセの失敗とバラシを減らす　　17　
イワナのポイントをつぶさない、魚を警戒させないコツ　　20　
釣り下りはより慎重なアプローチとラインの張りに注意　　22　
名手は風を味方につける　　24　
基本は自然に流す。誘うと決めたら効果的なパターンを探す　　26　
浮いている魚はまず観察　　28　
毛バリで迷い始めたときは、毛バリ以外のことを考える　　30　
私のテンカラ釣り開眼エピソード　　32　


Ⅱ　激戦区のスレた渓魚を攻略する　　吉田　孝

自分のテンカラ釣りを一度白紙に戻してみる　　36　
身になる情報の集め方と準備の実際　　39　
サオに求められる長さと機能　　41　
レベルラインとテーパーラインの特性、ハリスの使い分け　　44　
入渓者の多い渓流の野生魚は繊細かつ引き出しの数で勝負　　47　
釣りにくいところから釣る。毛バリを打つ・流す精度を上げる　　51
毛バリローテーションのキーポイント　　55
毛バリはハリの軸に注目　　59　
集中力を切らさない工夫とテーマを追求する効果　　62　
私のテンカラ釣り開眼エピソード　　65　


Ⅲ　さらなる釣果を引き出すために　　大沢健治

テンカラ釣りのメリット、デメリット、限界点　　70　
アプローチと立ち位置は俯瞰的視点で常に先読みする　　75　
水面下を想像することの重要性　　80
尺ワナには大きな毛バリ　　83　
エサと毛バリでポイントは違う？　　86　
魚の出方とアワセのタイミング　　89　
１軍毛バリの揃え方、２軍毛バリの楽しみ方　　92　
サオ選びの実際とラインの組み合わせ　　96　
渓流の「もったいない」ポイント　　99　
私のテンカラ釣り開眼エピソード　　102


　 Ⅳ　本流テンカラ大ヤマメ釣りの世界　　小林和則

本流大ものねらいの醍醐味　　106　
ポイントの規模、アユ釣りとの共通点　　109　
水量と水勢は「習うより慣れろ」、流し方は釣り下りが基本　　112
魚の平均サイズは川の規模と状況、エサの量で決まってくる　　116　
クロカワムシの羽化時は最大のチャンス　　122　
本流テンカラによい時間帯と状況　　122　
　　 逆さ毛バリで誘いを掛ける　　125　
ダム河川は水量と水温の変化がシーズンの鍵を握る　　128　
本流テンカラをキノコ採りでたとえると……　　131　
タックルは４・５～５ｍザオに７～12ｍライン＋ハリス２ｍが標準　　133　　
　 装備について　　137　
私の本流テンカラ釣り開眼エピソード　　140

著者プロフィール　　143

イラスト　廣田　雅之