第1部は、オカッパリでの難易度が高い「ヘビーカバーフィッシング」がテーマ。プレゼンテーションからバイトの取り方、フッキングのタイミング、そしてファイトの仕方までを、カバーのタイプ別に収録。第2部は、前作『第2歩』でも好評だった「霞ヶ浦の四季篇／春・夏」に続く「秋・冬」を収録。 初秋（晩夏）の水門ラン＆ガンは、北浦と常陸利根川を舞台に、「釣れる水門」を具体的かつ理論的に解説。後半は低水温期の定番ルアー「シャッド」。巻きのリズムやロッドワークによる微妙なレンジ調節など、これぞ動画で観てほしい内容。